Зберегти емоційний баланс при відмовах і відмовляннях іншим = зберегти здорові стосунки із собою та іншими
опубліковано
05 лютого 2025
року о
10:00
Це просто, якщо пам’ятати:
- сказати «ні» – це не егоїзм, а турбота про власні кордони;
- почути «ні» – це не про твою цінність, а про право іншої людини відмовляти.
А що ти частіше робиш: чуєш чи кажеш «ні»?
